Ontem me pesei, estou com 81kg,estou emagrecendo devagar, eu estava com 85 kg,cheguei a 79kg, engordei 2 kg e agora estou mantendo esse mesmo peso a alguns meses, agora me sinto preparada pra continuar, quero ir emagrecendo devagar.
Minha meta agora é chegar nos 75 kg este mes....daí dou uma paradinha na dieta que é para manter meu peso por alguns meses novamente.
Penso em fazer cvaminhadas, voltar as aulas de musculação...mais estou tão sem pique!Quem sabe na hora que eu emagrecer um pouco volte meu animo de fazer exercícios...
agora de manhã eu comi uma banana...inverti meu cafe da manha..rs
Mais pra mim é um sacrificio tomar o café da manhã...preciso me habituar a me alimentar 5 vezes ao dia novamente, pq chego no almoço com fome de leão.rs
agora vou tomar um chá com 3 bolachas maizena...a noite volto pra postar tudo o que eu comi...
Já estou conseguindo entrar nas roupas que eu nem entrava antes...fico feliz, mais qd me vejo nas fotos!Ai que desespero!vejo como estou gorda!tb 1,60m e 81kg....rs
Mais eu vou conseguir de novo, ano passado eu estava com 65kg nesta epoca...fiz dieta emagreci..mais dpois qd cheguei no meu peso achei que poderia comer de td..olha só no que deu...e pra voltar a fazer regime foi duro viu.
mais eu chego la de novo...não vou desistir.SÓ QUEM DESISTE NÃO EMAGRECE!
Eu nuca vou desistir.
